राजा-महाराजाओं से जुड़ी कहानियां तो सभी ने टीवी पर देखी और किताबों में पढ़ी है और जिन्होंने भी ये कहानी देखी या पढ़ी है। उन्हें यह भी पता होगा कि ये पहले के समय में जो भी राजा महाराजा होते थे। उनकी एक नहीं बल्कि कई रानियां और पटरानियां होती थी। इसके साथ ही वे अपने राज्य और प्रजा को संभालने का काम भी करते थे। पुराने समय में राजा महाराजा कभी न कभी शत्रुओं से लड़ाइयां भी लड़ते थे। ऐसे में उन्हें काफी शक्ति और ऊर्जा की जरूरत पड़ती थी। मगर क्या आप जानते है कि पहले के समय में ये राजा महाराजा इतनी शक्ति कहाँ से लाते थे।
आज के समय में लोगों को अपना घर और ऑफिस संभालने में ही शारीरिक और मानसिक स्तर पर कमजोरी महसूस होने लगती है। फ़िर सवाल यही की पुराने समय में राजा-महाराजा कैसे इतना सबकुछ कर लेते थे और उन्हें शारीरिक और मानसिक तनाव भी नहीं होता था। बहरहाल अगर आप नहीं जानते कि पुराने समय मे कैसे राजा-महाराजा अपने को तरोताजा रखते थे। तो आज हम आपको बताएंगे कि आखिर पहले के समय में राजा महाराजा अपना स्टेमिना बढ़ाने और शारीरिक- मानसिक तनाव कम करने के लिए किन किन आयुर्वेदिक चीजों का इस्तेमाल करते थे।